Êtes-vous familier avec la situation, quand un homme est confronté à certains problèmes de santé, et les raisons spécifiques non? Et les problèmes spécifiques! La puissance! Lorsque nous examinons le problème est: une mauvaise alimentation, l'alimentation déséquilibrée, le manque de vitamines. Et la raison semble être trivial, et le problème est très grave.
Peut-être que la réduction de la puissance viendra peu à peu, pas tout de suite, vous remarquerez une diminution de la libido. Et de voir, dormir sur la fatigue aujourd'hui. Peut-être réduit la puissance ou l'absence totale d'elle, viendra tout d'un coup! Et dans la panique, vous écriez-vous "Qui est à blâmer?" et "Que faire?"
Qui est à blâmer? Bien sûr, pas à vous! La vie est so-so. La fin de l'automne ou au début du printemps? Possible. Le chef a enfermé et volants de nerfs? Peut-être. La pression de la "Shalit", la troisième fois consécutive, ARI? . Que dois-je faire? Juste pour vous. Peut, de vitamines à boire? Possible.
Quelqu'un pour prendre les vitamines dont vous avez besoin?
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Ceux qui vivent dans écologiquement défavorables de la région
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Les hommes sont sujettes à de fréquentes infections aiguës des voies respiratoires
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Les fumeurs. Ceux qui ne considèrent pas les cigarettes, et ceux qui "je ne suis qu'à trois cigarettes par jour"
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Ceux qui vivent dans un stress constant. Si l'effet de la profession, ou de la nature "j'ai eu ce"
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Les hommes qui ont subi une chirurgie, traumatisme, maladies infectieuses graves. Ceux qui ont certaines maladies de l'appareil génito-urinaire
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Les hommes souffrant de maladies chroniques du foie et des intestins. Il n'est donc pas à absorber les vitamines, même si vous ne l'obtenez
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Les athlètes, les hommes qui, par profession, sont en proie à de graves effort physique
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Les hommes qui envisagent d'avoir une descendance "et ne peut toujours pas le faire." Pour ceux qui veulent améliorer la qualité de sperme
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Les hommes qui chroniquement ont de la difficulté à dormir (et quoi faire, comme ça). Que le manque de sommeil entraîne une diminution de la production de testostérone par le corps
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Tous les hommes qui se soucient de leur santé et à long terme "des hommes de solvabilité"
Que faire?
Si pour résumer tous les conseils et décrire en une phrase, nous obtenons les suivantes: réviser le chemin de la vie. Que faire? Mode. De très bons conseils, mais parfois ce mode est impossible de les observer, parce que vous travaillez dans les changements. Un bon sommeil? Il serait bon. Si vous dormez au moins 8 heures et la nuit, dans le temps imparti – merveilleux. Et si vous n'avez pas le faire? Tout difficile.
Prochaine. À l'examen de l'alimentation. Il y a du travail à faire. De savoir par où commencer. Vous devez commencer avec la bonne information. Voici la nourriture pour la pensée: une carence en vitamine conduit à un affaiblissement de l'organisme tout entier. Et une fois que le corps est un tout et l'affaiblissement des organes de la reproduction, le désir sexuel. Donc, nous buvons de vitamines! Quoi? Si vous prenez des vitamines de fabricants différents, pour les différentes catégories de patients: les femmes, les enfants et les hommes partout où vous regardez un seul et même jeu de caractères. Et même milligrammes va vous montrer comment le paquet de vitamines. Et quel est le besoin des hommes?
Des vitamines pour améliorer la puissance - vitamines du groupe b (les hommes les plus importants de la vitamine), ainsi que A, C, D, E. vous Pouvez acheter de la vitamine b complexe de la pharmacie, et peut être utilisé dans sa forme la plus pure et si pour organiser la nourriture. Vous devez modifier votre régime alimentaire et ainsi de faire comme beaucoup de produits dans lesquels les vitamines nécessaires. Regardons comment les vitamines incidence sur la puissance masculine et où les trouver.
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La vitamine A. la vitamine marque pour hommes, améliore l'érection et de la fonction de reproduction chez les hommes. La vitamine a est de tous les fruits et légumes que les hommes aiment.
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Les vitamines B – les principales vitamines pour la puissance des hommes. Acheter des noix et de ronger sur le chemin du travail. Produits laitiers, trop, qu'il aime. Et les poissons. Dans le poisson – les principaux hommes de vitamines.
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La vitamine D est nécessaire pour la puissance en hiver. Préparer pour le petit Déjeuner, un sandwich avec du fromage, du beurre, et ajouter un œuf à la coque. Vous allez obtenir suffisamment de vitamine D. Si l'hiver, et vous êtes un Explorateur polaire, de l'huile de poisson – une mine de vitamine D.
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La vitamine C la vitamine pour la puissance masculine, impliqués dans l'hématopoïèse, est responsable de la circulation du sang vers les organes génitaux, augmente les niveaux d'une hormone mâle. La vitamine C est d'agrumes et d'herbes.
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La vitamine E est impliqué dans la mise à niveau de l'ensemble du corps, indiqué pour les hommes présentant une altération de la puissance dans l'âge adulte. Si vous préparez une salade avec oeuf à la coque – vous obtenir de la vitamine E.
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Il est également nécessaire de prêter attention à l'minéraux zinc et le sélénium, qui sont employées pour la production de testostérone. De nouveau, les noix. Et de nouveau dans la liste des produits utiles, de poissons, de fruits de mer.
Avant de courir à la pharmacie à la recherche de moyens efficaces pour augmenter la puissance, vous avez besoin de revoir votre mode de vie, en accordant une attention particulière à la nutrition. Inclure dans le régime alimentaire de bons aliments, vous pouvez facilement résoudre le problème de faible puissance
Ne le fait que la consommation le droit de vitamines votre corps va apprendre en un clin d'œil, et le lendemain va être bon que nouveau. Cela prend du temps. S'il vous plaît être patient. Parfois, vous avez juste besoin de quitter le corps seul à fournir le confort psychologique (toutes les maladies des nerfs), et qu'il va récupérer. Avez juste besoin d'un peu d'aide.
Combien de vitamines?
Il serait agréable de vivre dans un endroit propre, d'avoir accès à des produits de qualité pour ne pas être limité dans les fonds de faire ce que vous aimez, prenez suffisamment de repos et de ne pas éprouver du stress. Il est en train de parler? À propos de vous? À peine... Et plus encore. Il serait agréable d'avoir un appareil qui montre comment de nombreuses vitamines, en milligrammes vous avez reçu de manger les mûres, dépourvue de nitrates par la carotte. Est-il un tel dispositif? Je ne connaissais pas. Qui de la hommes utilise 650 grammes de fruits et légumes par jour? Et vous êtes sûr que ces fruits et légumes quantités de vitamines assez? Et les fabricants de vitamines pour les hommes d'améliorer la puissance de savoir.
Le manque de vitamines pour la puissance, c'est mauvais. Une surdose, une consommation non contrôlée de vitamines mal. Par exemple, un excès de vitamine D provoque des problèmes avec les reins, la formation de pierres. Et l'excès de vitamine C peut conduire à des saignements, et réduit sang propriétés. Une surabondance de vitamine A peut causer des nausées, de la constante de l'état de fatigue. Que dois-je faire? Demander au spécialiste.
Idéal avant l'utilisation de vitamines pour augmenter la puissance d'être examiné par un médecin. La puissance réduite peut être une conséquence de la maladie, principalement un trouble dans le système circulatoire. Attribuer des vitamines soi-même est dangereux de se fier uniquement sur la publicité n'est pas judicieuse.
Comment prendre des vitamines?
Je voudrais revenir à la puissance d'aujourd'hui! Veux une tablette, pour l'instant, tout était comme il était avant. Long, de haute qualité, à la demande... ne sera Pas ainsi. Pour tuer le corps peut récupérer rapidement long et difficile. Pour chaque paquet de vitamines manuel d'instruction qui dit quoi faire et quoi ne pas faire. Par exemple, de ne pas boire des vitamines sur un estomac vide. Dit de prendre avant un repas, puis le faire. Écrit, à boire de l'eau, boire de l'eau, pas de thé, pas de jus, pas de café. Il est préférable de boire des vitamines le matin, l'épreuve de la pratique
Et nous ne devrions pas nous attendre à des résultats après une pilule ou chaque autre jour. Et même cinq! Avoir de la patience. Vitamines pour la puissance de ne pas fonctionner sur le principe d'un coup de baguette magique. L'amélioration viendra seulement après un certain temps, il y aura accumulation de nécessaires de vitamines et vous sentirez les résultats. C'est pourquoi les vitamines sont nécessaires, prendre des pauses. Habituellement, l'emballage des vitamines pour un mois. Ensuite, vous avez besoin de prendre une pause et recommencer.
Ne buvez pas les mêmes vitamines, essayez de différents fabricants.
Lors de la prise de vitamines pour augmenter la puissance dans les hommes ont besoin de savoir, ne vitamines ensemble. L'incompatibilité de vitamines peut conduire à l'inefficacité du traitement. L'argent par les fenêtres! La puissance non! Que faire? Vous pouvez déterminer la compatibilité des vitamines? Non? Je ne suis pas forte en chimie. Je vais chez le médecin pour obtenir des conseils. Spécialiste de la chimie et de la biologie sait que l'examen a été passé. Ce que le médecin vous dira que les vitamines augmentation de la puissance qui est bon pour vous. Et n'oubliez pas d'en informer le médecin de votre chronique des plaies. Racontez-lui les médicaments que vous prenez constamment, par exemple, si vous prenez des médicaments pour diminuer la pression artérielle. Ou, par exemple, vous prenez en ce moment antibiotiques. Avec des antibiotiques à la prise de vitamines, est strictement interdite. Parler de "cœur à cœur" avec votre médecin. Certainement serrer, utilisez le bouche à oreille et de trouver un intelligent professionnel. Il vous dira quoi faire.
Mais, peut-être pas?!
Peut-être que vous n'avez pas besoin de vitamines du complexe. Peut-être que votre corps a besoin dans un seul type de substance. Ou pour une raison quelconque vous ne pouvez pas prendre l'ensemble du complexe. Les causes peuvent être variées. Ici est un exemple. Si vous souffrez, et souffrent de façon chronique, toute sorte de maladies de la peau. Par exemple, la dermatite. Cela signifie que vous ne pouvez absolument pas faire de la vitamine C. cette vitamine inclure tous les complexes de vitamines pour améliorer la puissance. Que faire? Prenez vos vitamines! Pas seulement dans un complexe.
Un autre exemple. La vitamine D, qui est prouvé pour augmenter la puissance masculine. Prendre tout cela en une ligne n'est pas la peine. Une attention particulière devrait être accordée à ceux des hommes atteints d'ostéoporose, passionné par le végétarisme, ceux qui abusent de l'alcool, qui ont de graves pathologie endocrinienne. À propos de cet exemple? Il n'est pas nécessaire pour l'auto-médication, l'auto-diagnostiquer et prescrire vous-même les médicaments. Il peut être dangereux et mal se terminer. Et vous avez besoin pour mettre fin à bien. Le résultat souhaité! Aller chez le médecin, mon conseil pour vous.
J'espère que notre information utile. Vivre la vie au maximum et être en bonne santé!