Comment augmenter rapidement la puissance à la maison

En raison du rythme rapide de la vie, les gens sont très souvent nerveux et inquiets. Ce rythme de vie affecte particulièrement les hommes, dont la puissance diminue considérablement au cours de ces périodes.

Et pour chaque homme, quel que soit son âge, c'est très important et significatif. En effet, à travers l'activité sexuelle, les représentants du sexe fort peuvent prouver qu'ils sont de vrais «hommes».

Mais presque chaque homme a une situation où ses capacités sexuelles se détériorent pour diverses raisons. En conséquence, des troubles sexuels et mentaux surviennent.

Ne soyez pas déçu, cependant, car de nombreuses méthodes ont été développées aujourd'hui pour vous aider à augmenter son efficacité. De plus, vous pouvez le faire non seulement dans les cliniques, mais aussi à la maison.

Avant d'augmenter la puissance, vous devez d'abord abandonner:

• Fumer.
• alcool.
• bonbons.
Café
• .

Au contraire, vous devez bien manger et faire de l'exercice régulièrement. À propos, des exercices spéciaux ont été développés pour les personnes puissantes.

Certains hommes prennent des médicaments spéciaux pour retrouver leur activité sexuelle, mais ils sont addictifs et il est donc préférable d'utiliser des méthodes traditionnelles. Après tout, un tel médicament ne peut résoudre le problème que temporairement.

Un homme qui remarque des signes de puissance en lui-même essaie de les cacher à tout le monde. En fait, la bonne façon de sortir de cette situation est de contacter un médecin qui vous prescrira un traitement approprié. L'automédication ne peut qu'aggraver le problème.

Mais il existe également des méthodes populaires pour traiter ces maladies. De plus, vous pouvez utiliser des méthodes maison pour résoudre le problème. Ceci est décrit ci-dessous.

Moyens efficaces pour augmenter l'efficacité

Il existe de nombreuses façons d'augmenter la puissance à la maison. Malheureusement, tous ne sont pas efficaces.

Les méthodes efficaces et efficientes incluent:

• Mauvais.
• douche de contraste.
• L'utilisation de produits qui augmentent l'efficacité.
Massage
• .
• exercice.

Bain russe

Le bain russe est une méthode éprouvée dans la lutte contre la puissance. Il existe des cas connus où plusieurs séances de bain russe ont aidé les gens à augmenter leur activité sexuelle.

Les marins qui ont navigué pendant longtemps, surtout avant leurs longs voyages, se sont assis pendant des heures dans des bains publics. Grâce à cette méthode, leur énergie sexuelle a été préservée et ils ont pu survivre à la longue absence de sexe sans stress.

Mais aujourd'hui, il est très rare de trouver un homme dans une salle de bain. Et en vain, car le bain a un effet fructueux sur de nombreux organes humains. Afin de ne pas endommager d'autres organes, par exemple le cœur, vous ne devez pas visiter les bains publics plus de trois fois par semaine.

Lorsque vous visitez un bain, vous devez garder à l'esprit les conseils suivants:

1. Seuls les balais de tremble doivent être utilisés pour la prostatite.
2. Vous ne devez pas rester dans le hammam plus de dix minutes.
3. Des suppléments à base de plantes doivent être utilisés. Les herbes apaisent le système nerveux humain et combattent diverses maladies. Les frais peuvent être composés des herbes suivantes:
• menthe;
• millefeuille;
• lavande;
• sage.
• Il n'est pas nécessaire d'entrer dans le hammam plus de trois fois en une seule session.
• De petites quantités d'huiles essentielles peuvent être saupoudrées sur les pierres.
• Si vous le souhaitez, vous pouvez boire une tisane avec du miel après le bain.
• L'alcool doit être évité pendant ce processus.

Bains contrastés

L'un des bons moyens de combattre la puissance est d'utiliser une douche de contraste. Cette procédure peut détendre une personne. Pour augmenter la puissance, vous devez ajouter des feuilles de laurier à l'eau.

La température de l'eau doit être quelque chose comme ceci:

1. Pour eau chaude - 40 degrés.
2. Pour eau froide - 20 degrés

Pour que la procédure soit efficace, vous devez continuellement changer l'eau du froid au chaud. Pour ce faire, vous devez vous asseoir à tour de rôle dans un récipient rempli d'eau - il est préférable de prendre des pots. Le processus devrait commencer avec un bassin chaud. Vous n'avez pas à vous «asseoir» dans un bassin pendant plus d'une minute. Vous devez faire dix approches. Si vous effectuez régulièrement une telle procédure, vous devez augmenter progressivement la différence de température d'un à deux degrés par jour.

Préparation au massage testiculaire

Les testicules peuvent produire une hormone responsable des caractéristiques masculines telles que l'érection, la barbe, la pilosité, les muscles, etc. Lorsqu'un homme a une faible libido, il a besoin de masser régulièrement les testicules.

Avant d'effectuer cette procédure, procédez comme suit:

1. Prenez une douche chaude. Si cela n'est pas possible, les testicules doivent être enveloppés dans une serviette pendant cinq minutes.
2. Détendez-vous.
3. Adoptez une position confortable.
4. Les testicules devraient être attrapés.
5. Démarrez le massage.

Il convient de noter que les mains de la personne effectuant le massage doivent être chaudes. La durée de la procédure doit être de deux minutes

Ne dépassez pas

Effectuer un massage: instructions

Un massage est nécessaire pour qu'un homme libère l'hormone mentionnée ci-dessus. De plus, le massage est souvent nécessaire chez les hommes qui sont bien avec la puissance, car il améliore la qualité du sperme et augmente sa quantité.

Plus vous massez souvent vos testicules, plus vite vos compétences masculines se rétabliront. En général, les experts recommandent de faire cette procédure avant de se coucher tous les jours. Parce que lorsqu'un homme dort, ses hormones sont produites.

Lors du massage, rappelez-vous que la peau des testicules est très sensible et doit donc être traitée avec soin. Les sensations agréables peuvent être considérées comme la clé de la correction des performances de massage.

Pendant le massage, la personne ne doit ressentir aucune douleur. Cependant, s'il y a inflammation des testicules, cet exercice est contre-indiqué chez l'homme.

Cela dépend beaucoup de l'exactitude du massage. Si vous le faites mal, même si vous faites de telles manipulations plusieurs fois par semaine, il n'y aura aucun résultat.

Pour que la procédure soit efficace, le massage doit être effectué comme suit:

1. Vous devez déplacer le scrotum avec votre main qui ne travaille pas.
2. Avec la main avec laquelle vous allez masser, vous devez appuyer sur les testicules et faire des mouvements circulaires.
3. Tous les mouvements doivent être précis et progressifs.

Autres méthodes auxiliaires

Pour augmenter la puissance, vous devez y être préparé. Vous devez d'abord vous détendre et vous détendre. Mais ne vous détendez pas en faisant l'amour. Vous pouvez prendre un bain aux herbes ou sortir dans la nature avec des amis.

Grâce à des aliments spéciaux, généralement appelés aphrodosiaques, la puissance peut être augmentée.

Les produits qui augmentent la puissance masculine comprennent:

• fruits de mer;
• bananes;
• oeufs de n'importe quelle forme;
• miel;
• noix;
• blé;
• gingembre;
• chocolat.

Nous devons également changer le style d'alimentation.

Lorsque vous mangez, vous devez respecter les règles suivantes:

1. Mangez des aliments riches en fibres.
2. Il vaut la peine d'éviter les aliments gras, frits et féculents.
3. Il est déconseillé d'utiliser des produits semi-finis.

Pour éviter de tels problèmes, vous devez trouver le temps de vous reposer. En plus d'un homme, il devrait également y avoir une femme aimante et attentionnée qui puisse le soutenir dans les moments difficiles.

Avis

Ivan dit ce qui suit:Les problèmes de puissance ont commencé après trente ans. Ensuite, j'ai été très bouleversé, mais j'ai cherché sur Internet des moyens de résoudre mon problème.

Puis je suis tombé sur un article dans lequel le régime augmente la puissance. Ensuite, je n'y ai pas cru, mais j'ai quand même décidé de le vérifier. J'ai commencé à ne manger que les produits qui peuvent augmenter la puissance masculine, et après quelques mois, je ne connaissais aucun problème au lit avec des filles.

Au fait, j'ai dû renoncer à de mauvaises habitudes pour ça, mais je ne le regrette pas du tout.

Valentina écrit:Mon mari a eu des problèmes de puissance à l'âge de 34 ans. Je ne pouvais pas le regarder calmement, il était toujours en colère.

Je l'ai soutenu du mieux que j'ai pu, mais cela n'a pas aidé. Il n'était pas question d'aller chez un spécialiste.

Une fois dans un magazine, je suis tombé sur un article selon lequel une douche de contraste peut être efficace pour la puissance. Elle l'a offert, il a accepté. Et après quelques semaines, la puissance s'est améliorée. Depuis lors, le mari pratique cette procédure une fois par semaine à des fins de prévention.

Il a maintenant plus de quarante ans et nous n'avons aucun problème avec le sexe.

Comme nous pouvons le voir, la réduction de la puissance n'est pas un problème si grave auquel les gens peuvent être confrontés. Après tout, aujourd'hui toutes les maladies peuvent être guéries, il y aurait un souhait. Pour le traitement de la puissance, vous pouvez utiliser différentes méthodes pour obtenir un résultat efficace.