Il existe des situations dans lesquelles un homme ne peut pas être excité au bon moment, même sans pathologies. En conséquence, il n'y a pas d'érection, aucun rapport sexuel n'a eu lieu, la femme est malheureuse. Le stress, un travail qui nécessite un stress mental ou physique et une concentration, laisse une impression négative. Un homme peut être excité de plusieurs façons quand il n'y a pas d'humeur pour le sexe mais que le besoin est là.
Mécanismes d'excitation masculins
L'excitation sexuelle est le produit de l'activation d'un système réflexe complexe dans lequel le système nerveux et les organes génitaux sont impliqués. Le corps recueille les signaux de l'environnement extérieur et les envoie au moyen d'impulsions au cerveau et à la moelle épinière, qui donne déjà la commande aux organes génitaux.
Par nature, les hommes ont trois types d'excitation sexuelle:
- Visuel. L'expression qu'un homme aime avec ses yeux en est une. La plupart des pensées sur le sexe sont déclenchées par des images visuelles. Les vidéos et photos pornographiques sont invariablement la méthode d'excitation la plus efficace.
- Physiquement(en stimulant le pénis ou les zones érogènes). Un homme peut ne pas penser du tout au sexe et ne pas le vouloir, mais le pénis répond par une érection qui touche et contourne la conscience. Le sexe oral suscite presque toujours un homme en bonne santé. Les personnes qui, inconsciemment, rejettent catégoriquement de tels jeux font exception.
- De votre propre touche. Un grand nombre de terminaisons nerveuses sont concentrées sur le bout des doigts mâles, à travers lesquelles les impulsions sont transmises au cerveau, entraînant une excitation sexuelle. Même lorsqu'il n'y a pas d'humeur pour le sexe, il apparaîtra automatiquement lorsque vous caressez les seins ou les organes génitaux d'une femme.
Chez de nombreux hommes, l'excitation se produit sous l'influence de certains facteurs (fétiche). Ceux-ci peuvent être: les vêtements (blouse d'infirmière, uniforme d'hôtesse de l'air), les odeurs, le ton de la voix, la démarche, les gestes. Même si la femme dans son ensemble n'a pas le goût d'un homme, mais que quelque chose en elle fait l'objet d'un fétiche, une excitation sexuelle survient.
Vous pouvez utiliser toutes les options ci-dessus pendant les préliminaires. Plus un homme est ouvert, plus il devient facile pour une femme de l'exciter.
Qu'est-ce qui affecte l'excitation?
Le degré d'excitation dépend de plusieurs facteurs:
- Âge. Ce facteur n'est pas aussi important que le premier, mais il affecte également la fréquence et le processus de l'excitation sexuelle. Les jeunes hommes ont le plus grand besoin de sexe, ils s'excitent facilement: d'un coup d'œil, le toucher, juste la présence d'un objet de désir à proximité. De nouvelles sensations stimulent l'imagination. Après 35 ans, la libido diminue progressivement, mais tout dépend de la constitution sexuelle.
- Constitution sexuelle (sexuelle). Il existe trois types: faible, moyen et fort. Dans le premier cas, un homme (même s'il est jeune) n'a besoin de rapports sexuels que toutes les 2 semaines. Une constitution solide nécessite des contacts étroits fréquents, 1 à 2 par jour. La rencontre des tempéraments sexuels joue un rôle majeur dans les relations familiales.
- Contexte hormonal. De faibles niveaux de testostérone signifient une libido lente. Ces hommes sont souvent enfantins, trop fermés. Ils hésitent à rencontrer des femmes, ne recherchent pas de relations sexuelles.
- Santé mentale, caractère. Certains hommes sont retenus en otage à vie suite à un traumatisme sexuel psychologique ou physique de l'enfance. Cela affecte l'exemption. Le cerveau recherche automatiquement les facteurs qui suppriment l'excitation sexuelle (l'apparition des organes génitaux féminins, l'étroitesse de son corps, l'attente d'un échec).
Les circonstances mentionnées ci-dessus ne sont souvent pas adaptées à une correction. Vous pouvez travailler avec un psychologue, prendre des médicaments hormonaux, mais la situation ne changera pas radicalement, les problèmes d'excitation naturelle persisteront.
Comment obtenir le résultat
Il est possible d'atteindre l'excitation sexuelle et d'augmenter son niveau (à condition que l'homme soit en bonne santé) en utilisant des facteurs externes. Parfois, un homme lui-même ne sait pas quelles circonstances peuvent l'amener à avoir des relations sexuelles, il n'y a donc aucune raison d'avoir peur d'aller au-delà des classiques des relations sexuelles.
Comportement des femmes
Une femme peut inspirer un homme à se produire sexuellement et le priver de tout désir. Parfois, un mot qui met l'accent sur la dignité (même s'il est flatteur dans une certaine mesure) ou qui impose un complexe sérieux suffit.
Un homme choisit inconsciemment une femme qui correspond à son tempérament. C'est pour cette raison que les sexologues recommandent de ne pas entrer en contact étroit, mais de consacrer d'abord suffisamment de temps à la communication et à étudier la nature d'un partenaire potentiel. Certains hommes aiment les femmes modestes et délicates, d'autres aiment les femmes grossières et dominantes. Une erreur de choix conduit inévitablement à la frustration et à une diminution de l'excitation pendant les rapports sexuels.
Composant visuel
Les facteurs visuels jouent un rôle dominant dans l'excitation sexuelle d'un homme. Bas, ceintures, lingerie sexy, vêtements pour jeux de rôle - tout cela augmente parfois les envies avec le bon choix. Il est important de transmettre à la femme ce qui attire exactement (quelles vidéos porno sont les plus excitantes) et d'essayer de transformer les fantasmes en réalité. Sinon, la surprise peut avoir l'effet inverse: «l'infirmière» a l'air bizarre, plutôt que le sexe - la rancune d'une femme.
Les costumes de jeu de rôle offrent une occasion de diversifier votre vie sexuelle intime. Avec un peu d'imagination, un homme peut devenir fou avec des bas sur lesquels une flèche est érotiquement visible.
Dans les conditions modernes, il n'est pas difficile d'obtenir des attributs intéressants, la question est dans le prix. Tout ce que vous avez à faire est de mettre une requête dans un moteur de recherche et il affichera toute une liste de ressources où vous pouvez acheter anonymement des jouets sexuels, des articles fétiches, des vêtements et des accessoires.
Certaines femmes ont honte des particularités de leur corps, elles sont piégées, elles n'acceptent pas les positions qui éveillent un homme, ce qui confond lui et son humeur sexuelle. Dans ce contexte, les sexologues affirment que l'apparence est importante, mais pas toujours le facteur déterminant. Si un homme ne fait pas de réclamations, il n'est pas nécessaire de développer des complexes et de détruire ainsi les relations sexuelles.
composant auditif
De nombreux hommes sont excités par le "guidage vocal" pendant les préliminaires et les rapports sexuels. Soupirs, gémissements, chuchotements aspirés, voire hurlements - ces facteurs au niveau subconscient font comprendre à un homme qu'il fait plaisir à une femme. Cela stimule l'action supplémentaire, flatte en partie l'orgueil et stimule l'excitation sexuelle.
Tout est individuel ici. Certains hommes n'aiment pas les femmes bruyantes. La raison peut être, par exemple, la réaction des voisins que la voix du partenaire est rejetée. Quelqu'un est gêné par les femmes qui sont trop silencieuses - il n'y a aucune réaction qui puisse être utilisée pour comprendre si elle aime ce qui se passe ou si elle l'a simplement tolérée par politesse. De telles considérations n'ajoutent pas à l'excitation.
odeur
Le corps humain émet des substances invisibles - des phéromones (chacune a la sienne), qui pénètrent dans le corps du partenaire et y provoquent une certaine réaction inconsciente. L'harmonie sexuelle est une acceptation mutuelle au niveau biochimique: profitez de l'odeur naturelle de votre corps, de vos cheveux et même de votre sueur (fraîche).
Il y a des odeurs qui repoussent tout le monde (haleine viciée, corps non lavé, parfum dur et bon marché). Même si la femme sent parfait, la perception négative établie dans le subconscient persiste et altère l'excitation sexuelle.
Quoi essayer pour augmenter le désir sexuel d'un homme:
- Aphrodisiaque avec phéromones (bien que beaucoup de femmes et d'hommes sur les forums disent que c'est absurde).
- Parfum à la vanille, patchouli, muscade, ylang-ylang, bergamote.
- Huiles essentielles avec les parfums mentionnés ci-dessus. Ils ne doivent pas être versés dans une lampe aromatique, car la concentration deviendra trop forte (au lieu de l'excitation sexuelle - maux de gorge, sécheresse du nasopharynx ou allergies). La meilleure option est de goutte à goutte sur le poignet ou de brosser un peu derrière l'oreille.
Les odeurs de la cuisine et des animaux ne provoquent pas d'excitation. Vous pouvez acheter un spray aphrodisiaque spécial pour le lavage et la pulvérisation d'air.
stimulants
Différents types d'aphrodisiaques peuvent être achetés en pharmacie et sur Internet: gouttes, sprays, lubrifiants, comprimés. En ce qui concerne ces derniers, beaucoup pensent à tort qu'une pilule populaire ou un autre médicament de la série des inhibiteurs de la PDE-5 (enzyme) les aidera à se réveiller rapidement. De telles pilules ne fonctionnent qu'avec un désir sexuel déjà apparu. Leur travail consiste à élargir les vaisseaux du pénis et à les remplir de sang (pour maintenir une érection plus longtemps). Ceci est impossible sans substances qui sont libérées précisément aux moments d'excitation sexuelle. Par conséquent, il ne vaut pas la peine d'acheter des médicaments chers ou bon marché de cette classe pour stimuler la libido.
Les lubrifiants passionnants sont une autre affaire. Ils se réchauffent, stimulent la circulation sanguine, augmentent la sensibilité des récepteurs sur la tête du pénis. La meilleure option quand une femme met un peu sur sa main et effectue un massage érotique.
Les compléments alimentaires chinois (boules, pilules) sont discutables. Le même effet stimulant peut être obtenu en buvant une petite teinture de ginseng ou d'Eleutherococcus.
Certains hommes essaient de fabriquer eux-mêmes des agents pathogènes à la maison. Diverses onguents chauffants servent de base, mais même une micro-dose peut provoquer des brûlures sur la tête du pénis.
Zones érogènes, massage
Les hommes et les femmes ont des zones particulièrement sensibles - des zones érogènes. Il ne s'agit pas des organes génitaux. Où sont les points sur le corps d'un homme pour l'excitation, même s'il ne le sait pas toujours. Pour certains, ce sont les mamelons, pour d'autres les lobes d'oreille, et certains sont instantanément excités lorsqu'ils touchent l'intérieur de la cuisse ou les fesses.
De telles zones peuvent être découvertes accidentellement. Un massage complètement innocent devient souvent le prélude au sexe - une femme passe ses mains sur certains points, appuie dessus et un homme ressent soudainement des signes d'excitation au lieu de relaxation.
Le massage érotique avec ou sans lubrifiants spéciaux aide à être excité. Caresser et pétrir doucement les testicules, le pénis et l'intérieur des cuisses conduit non seulement à une érection, mais aide également à se débarrasser des processus stagnants. Certains hommes éprouvent les orgasmes les plus brillants pendant le massage de la prostate, qui peut être effectué à la fois par voie rectale et à travers la peau du périnée (entre le scrotum et l'anus).
Avec ces techniques, vous pouvez retrouver l'excitation et après la première fois pour un deuxième rapport sexuel, vous pouvez déclencher à nouveau une érection. Il est à noter que chaque homme a sa propre durée de récupération entre les sexes. Jusqu'à 27 ans, la capacité de se ressourcer est élevée, une vingtaine de minutes suffisent. Mais quand il grandit, il faut à un homme, en moyenne, au moins une demi-heure pour au moins une récupération relative.
Attitude psychologique
Bien qu'un homme ne puisse être excité que par le toucher, l'état d'esprit est également important. La bonne humeur garantit non seulement le sexe mécanique, mais également un processus agréable qui aboutit à un orgasme animé (ce qui est très bénéfique pour la prostate).
Chaque homme a en tête une sorte d '"archive porno" qui contient les vidéos et images explicites les plus impressionnantes. Cela devrait être utilisé pour l'ambiance sexuelle.
Produits
Les listes de produits aphrodisiaques pour les ressources actuelles déçoivent souvent les hommes et les femmes par leur inefficacité. Ils ne font qu'ajouter à l'excitation avec une utilisation régulière et à condition qu'ils soient de bonne qualité (tout le monde ne peut pas manger souvent des huîtres pour le dîner).
Les aliments et les boissons qui stimulent indirectement la circulation sanguine aident à améliorer l'humeur sexuelle:
- gingembre. Café
- .
- Cognac chaud au miel.
- céleri, persil.
Certains hommes éprouvent un «boner» involontaire quelque temps après avoir mangé des œufs de caille, de la crème sure et des noix - une réaction individuelle.
Conclusion
L'excitation sexuelle au début d'une relation est réalisée facilement et rapidement, et une relation plus longue nécessite des efforts de la part des deux partenaires. Cela a ses avantages - quand il y a confiance dans un couple, un homme et une femme connaissent bien les zones érogènes et les fantasmes de l'autre, ce qui contribue à l'excitation. Si la libido diminue de façon permanente, vous devriez consulter un médecin pour écarter les maladies. Il peut s'agir d'une prostatite ou de troubles endocriniens, sans le traitement desquels il ne sera pas possible de restaurer le niveau précédent d'excitation sexuelle.